Oppstart våren 2019

Postet av Romsås IL - Aerobic den 30. Des 2018

Treningen starter torsdag 3. januar 2019 kl 18.00 på Svarttjern skole. Vel møtt både nye og gamle trimmere!


0 Kommentar

Oppstart aerobic-trening høsten 2018 er utsatt

Postet av Romsås IL - Aerobic den 16. Aug 2018

Melding fra Svarttjern skole i dag 16.08.: Vi kan ikke starte treningen før 3. september.

Da sees vi altså mandag 3. september kl. 18.00


0 Kommentar

Oppstart aerobic-trening høsten 2018

Postet av Romsås IL - Aerobic den 14. Aug 2018

OOOOpppps. Melding fra Svarttjern skole i dag 16.08: Vi kan ikke starte før mandag 3. september.

Styret i aerobic

Møt opp på Svarttjern skole. Vi starter kl. 18.00


0 Kommentar

Vårsemesteret er avsluttet

Postet av Romsås IL - Aerobic den 29. Mai 2018

Vårsesongen er over for oss i aerobic-gruppa. Siste treningsdag var mandag 28. mai. Det har vært et fint semester med styrke- og kondisjonstrening, akkurat sånn som vi liker. Vi håper at alle møter når vi starter i august igjen, og at mange nye har lyst å begynne å trimme med oss.
Startdato til høsten vet vi ikke ennå, så følg med på hjemmesiden og eventuelle plakater rundt på Romsås.
Den som vil og kan, kan møte ved bommen, Romsås kirke, mandager og torsdager kl. 18 for en tur rundt Steinbruvann eller til Romstjern. Gåing, skravling, jogging, løping... det er valgfritt.
God sommer!


0 Kommentar

Påsken 2018

Postet av Romsås IL - Aerobic den 22. Mar 2018

Vi tar fri i påsken!
Det blir ingen trening: 

mandag 26. mars

 torsdag 29. mars (skjærtorsdag)

 mandag 2. april (2 påskedag) 

Men,- vi sees igjen torsdag 5. april. 

I mellomtiden må dere gå turer, bære tunge ting fra butikken, ta noen armhevinger, løfte påske-egg, eller andre øvelser som vi pleier å gjøre!


0 Kommentar

Levert av IdrettenOnline